world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/
Погода в Перми

Цинк — микроэлемент красоты

  • Цинк — микроэлемент красоты
  •                 Цинк — микроэлемент красоты         
    

    Дата публикации 09 января 2023. Опубликовано в Статьи по здоровью

    Усталость, плохое самочувствие, ломкость ногтей, выпадение волос без разбора вешают на плохую экологию или «непростые времена в стране». На самом же деле многие проблемы в организме можно решить, если восстановить баланс гормонов и микроэлементов. Цинк как раз относится к ним.

    По важности микроэлементов его можно назвать условно вторым — после железа. Купить витамины с цинком вы можете по ссылке https://apteka911.ua/shop/soderzhaschie-tsink на сайте медицинской информационной системы apteka911.

    Как цинк помогает становиться красивее?

    Всего цинк находят более чем в 300 ферментах, которые участвуют в разных процессах. Он стабилизирует и ускоряет работу иммунной системы, отчего общее самочувствие и внешний вид становятся лучше.

    Цинк называют микроэлементом красоты, поскольку он:

  • Улучшает тон и внешний вид кожи, участвуя в процессах регенерации и переработке жирных кислот.
  • Регулирует гормоны и выработку коллагена, которые препятствуют развитию акне и угревой сыпи.
  • Тормозит развитие и размножение свободных радикалов, которые ускоряют процессы старения.
  • Синтезирует белок, который позволяет укреплять ногти, предотвращать деление на слои.
  • Дефицит цинка влияет и на волосы. При недостатке вещества те хуже растут, теряют здоровый блеск и выпадают.

    Как понять, что организму не хватает цинка: симптомы

    Чаще всего определить именно недостаток цинка не получится только по косвенным симптомам. Они схожи со многими болезнями и ухудшением иммунитета по другим причинам. Тем не менее задуматься о здоровье и обратиться к врачу следует, если:

    • ухудшается состояние и вид кожи — цвет тускнеет, появляются воспаления;
    • выпадают волосы — вплоть до облысения или алопеции;
    • часто меняется настроение и появляются агрессивные формы как гнев, раздражительность;
    • появляются проблемы с репродуктивной системой;
    • раны заживляются намного дольше обычного.

    Частые болезни и общее плохое самочувствие — тоже верные признаки недостатка цинка. Восполнить его можно специальными диетами или препаратами с содержанием микроэлемента.


    источник: www.vitamarg.com
    23.01.2023
    Источник
    www.vitamarg.com

     Вы еще не подписаны?

    подпишитесь прямо сейчас и вы вы узнайте первым самое интересное!

    Нравится наш проект?

    Поделитесь в социальных сетях, помогите нам продвигаться дальше ! спасибо!

    обновлен28.01.2023 @ 18:30 всего 5,617,смотрят 4 Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru